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IKUNAS前号で募集しておりました、ハッシュタグ「#イクナスアレンジ飯」。

多数のご応募誠に有難うございました。

県内外から多数のご応募を頂き、季節のメニューや食材を使ったおつまみやご飯のおかず、
スイーツなどいろんなジャンルの投稿があり、どのレシピもワクワクするものばかりでした。

そして、まだまだやります、
ハッシュタグキャンペーンの第3段となりますキーワードを
IKUNASvol.9 にて発表しております!!

今回は、ハッシュタグ「#イクナスドリンク」です。

誌面ではマルヨシセンターさんのページありますが、
こだわりのお水に新鮮野菜や果物を入れるだけのデトックスウォーターをご紹介してます。

お水をそのまま飲むのが苦手な方や、野菜や果物をモリモリ食べるには限界があるけど、
飲み物なら摂りやすいという方、スポーツで汗を流すのが好きな方等にはぴったりのドリンクです!

その他、これからの季節、果物や野菜をシロップ漬けにしたり、
お酒の好きな方ならオリジナルの果実酒やサングリアなど、お気に入りのドリンクを
教えて下さい!

これからの季節、温かくなるとお庭のハーブもわんさか葉を伸ばします。
ハーブティーやミントを使ってモヒートなんかも美味しいですよね!

さらに!肉体づくりをされている方なら、プロテインと野菜や果物のオリジナルシェイクやスムージーを
習慣にされている方もいらっしゃるのでは!?

お料理とはまた違った、手軽でおいしい、個性的な情報お待ちしています!